身体のススメ

菌やウィルスは怖いけど、ワクチン打つのも怖い、そんなあなたはオートファジーで自己免疫力を高めましょう！「空腹」こそ最強のクスリを解説しちゃいます。

身体の臓器はどれも大事です。中でも腸は免疫力を高めたり、身体に必要な物質を取り込んだりと、重要な働きをしているのをご存じでしょうか？

こんな悩みを感じていませんか？もっとパフォーマンスをあげたい！どうしても集中力が途切れてしまう。そんな時はカラダを動かしましょう～。

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食品と同様に石鹸などは直接身体に接するもので、成分表示を気にする方も多いのではないでしょうか？お肌のトラブルに悩まされている方には無添加石鹸がお勧めです。弊社では、お花にやさしいシアバター入りの無添加石鹸の販売を行っております。

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COVID19や自粛疲れで体調を崩していないですか？世間を騒がしているオミクロン株の重症化率は低いようで早く世の中が落ち着いてほしいと願うばかりですが、願ってばかりいてもなかなか経済は良くなりません。

身体の臓器はどれも大事です。中でも腸は免疫力を高めたり、身体に必要な物質を取り込んだりと、重要な働きをしているのをご存じでしょうか？

砂糖、小麦粉、白米といった白い粉の食べ物は依存性・中毒性があり、肥満などの生活習慣病の原因となると考えられています。なぜこれらが健康を害するのか、その理由について解説します。