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2021-09-10

身体のススメ

【BML028】健康維持のために避けたほう良い食べ物

砂糖、小麦粉、白米といった白い粉の食べ物は依存性・中毒性があり、肥満などの生活習慣病の原因となると考えられています。なぜこれらが健康を害するのか、その理由について解説します。
2021.09.10
身体のススメ
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