身体のススメ 【BML133】病気防ぐために控えたいシロモノ食物 砂糖、小麦粉、白米といった白い粉の食べ物は依存性・中毒性があり、肥満などの生活習慣病の原因となると考えられています。なぜこれらが健康を害するのか、その理由について解説します。 2022.02.15 身体のススメ